SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Blog #2 - zimowe zmagania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest trening tej "sztuki walki", czy ktoś to praktykujący może mi to opisać? SUPLEMENTACJA: na razie białko, carbo i Tauryna; za kilka tygodni robię 5 tygodniowy cykl siły, popróbuję wtedy kreatyny; a gdy poczytam sobie więcej o cyklach kreatynowych w treningu na masę, może dodam i kreatynę w masowych pytanie: za "moich [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6256 Data: 2004-11-15 15:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byk-u, no to ten cykl mam już zaplanowany choć waham się jeszcze nad tą kreatyną czy nie brać w sposób ciągły jak musiałbym ją przyjmować jak bym chciał brać ją w sposób ciągły ? Doradzasz mi abym brał cyklicznie planuje jeszcze 3 HST masowe jak bym brał cyklicznie to bym zdecydował się na wspomaganie kreatyną (po 5g dziennie) w 1 i w 3 HST. To [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 16238 Data: 2004-11-16 17:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ilość CellPump na cykl ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Najlepiej zrobisz imo kupujac 2 opakowania bezsmakowego ew. 1 smakowe drugie bez. Jezeli kasa nie jest az tak duzym problemem to polecam zrobic cykl tylko na jablczanie - bez mono

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2004-11-17 19:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 tygodnie

    Post
    Doping

    [...] nadchodzące dla Ciebie 6 tygodni - imo powinienneś się spodziewać 1-1,5kg masy - na Twoim miejscu zrobiłbym jedną z dwóch rzeczy, a mianowicie: rozwiązanie a) zakończyć cykl - zrobić PCT + kreatyna rozwiążanie b) - zacząć Winstrol w celu "utwardzenia" zdobytej masy i pozbycia się wody nagromadzonej! Nie pamiętam co masz w tym cyklu [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2004-11-18 15:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proponuje 2g bialka, 1-1,5 tluszczu i reszta wegli, tak zeby wyszlo Twoje zapotrzebowanie. mozesz dac troche powyzej a potem zrobic cykl na rzezbe (lekka redukcja) po kreatynie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2004-11-19 21:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dawki przyjmujesz teraz jeśli test ok 200 mg i mety 20 mg to możesz natępny cykl zrobić tak: 1-10 deca 200-300 mg 1-11 test prolo 200-300 mg co 5-6 dni nolva w razie potrzeby po ręką. P.S. W udzie masz 70 cm ? Masz dopiero 18 lat lepiej poczekaj z drugim cyklem zrób go w przyszłym roku jesli już tak bardzo chcesz Zmieniony przez - Aleks w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2004-11-20 09:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/temat62248/ tu masz wszystko. I nie mów takich BZDUR że 1 i ostatni cykl-bo na palcach jednej reki można policzyć tych którzy kończyli po pierwszej kuracji

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2004-11-20 16:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO DO FACHOWCÓW

    Post
    Doping

    1-8 prop 100mg e2d testosteronum propionicum moze byc do tego winstrol 1-8 50mg e2d zadnych omek czy sustanonow albo samej deki nie na pierwszy cykl! Zmieniony przez - miśkov w dniu 2004-11-21 17:53:20

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2004-11-21 17:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia do sztuk walki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    miales roczna przerwe w cwiczeniach. zrobil bym najpierw cykl ogolnorozwjowy. trening ogolnorozwojowy- zapewni scięgnom, mięśniom, stawom odp. dawke przeciązen, która zaowocuje lepszymi p[rzyrostami w przyszlosci, ponadto ochroni od przedwczesnego przetrenowania, kontuzji. plan wykonujemy 3x tydzien z poczatku po 1-2 obwody [przerwy miedzy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2004-11-21 18:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba ci chodzilo o sok z czarnej porzeczki (albo jakis inny czarny) ktory przyspiesza wchlanianie kreatyny (a nie saa) bo zawiera glukoze w sporej dawce :D szkoda bo juz mialem nadziej na cykl 1-6 sok grejfrutowy ed 1-6 meta 15ed

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7292 Data: 2004-11-21 22:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "CYKLICZNOŚĆ II" GRUPA III CYKL II str.7 i 8

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nowac Hej Michail! Czekalem od wrzesnia na cyklicznosc i klapa ;( przegapilem. Teraz nie wiem co zrobic. Stażu mam troszku (kiedys 3 lata, dluga przerwa i ostatni rok od pazdziernika przetrenowany do konca wrzesnia), ale mialem przerwe (konczylem prace dyplomowa, potem obrona i opijanie) wiec ponad miesiac przerwy byl. Wrocilem do treningow [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-22 23:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miskov chodzilo mi o o cos w rodzaju 1-6 lub 1-8 prop 25mg EOD To jest dosc dobry (lajtowy) cykl dla poczatkujacych... I napewno lepszy od 63 tab. mety

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2004-11-25 11:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "1-10 200MG/TYG DEKA 1-12 1OOMG/EOD TEST PROPINAT 6-12 50MG/EOD WINKO PO CYKLU CLOMID 30 TAB" Jeśli EOD oznacza Every of day To ładny cykl rozpisujesz 700mg propa /tydzień na first cycle

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2004-11-25 19:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATA!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przede wszystkim za szybko rzuciłeś isę na taki program treningowy. Samochodem też mąło kto rusza z 3 czy 4 biegu, a najczęsciej z 1 Zacznijmy też - apropos tematu - od tego, że po niecałych 2 miesiącach treningowych NIE możesz mieć dysproporcji w rozwoju, bo tgo rozwoju prawie nie ma. Zapraszam Cię do Cykliczności - Grupa I Cykl II Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2004-11-26 00:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a regeneracja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    o sorka- nie zauwazylem ze kreatyne masz kapsulki a nie proszek tak jak pisal peter bierz 6 kapsulek po treningu no i niestety to M3 na cykl nie starczy :/

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6076 Data: 2004-11-26 20:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] , popatrz ozyr jak głupio postąpiłeś , a raczej mało przemyślanie wydałeś na suplementacje 2tys zł ... i zrobiłeś 5cm w bicepsie ... za tą kase zrobił byś sobie b.dobre cyklony z ph mało szkodzących lub ile tam cykli kreatyny , i zrobił bys to dobrze i taniej , znacznie taniej. Dla mnie HMB jest poczęsci reklamą a po częsi suplem exkluzywnym [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8088 Data: 2004-11-27 01:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a regeneracja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    spoko Dex matura wazniejsza A taki cykl by wygladal nastepujaco: treningowe:rano M3 5 kaps. a po treningu CP-porcja w nietreningowe rano CP lub M3- zalezy jakimi funduszami bedziesz dysponowal za pol roku , ale jeden maly Cp to bedzie za malo, chyba ze kupisz wtedy 2 M3 Zmieniony przez - Pig Killer w dniu 2004-11-28 17:33:07

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6076 Data: 2004-11-28 17:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a regeneracja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    chyba jednak Dex bardzo chce sprobowac cyklu z M3 - ale faktycznie mono by bylo tutaj lepszym rozwiazaniem. Mozesz zakupic ktores z nastepujacych zestawow- Cp + mono , lub M3+ Mono albo Cp+M3 z czego to ostatnie wychodzi najgorzej cenowo a lepiej np .polaczyc mono z jablczanem czy to pochodzacym z Cell Pumpa czy z M3. Ale skoro cykl chcesz [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6076 Data: 2004-11-28 19:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawa tendencja

    Post
    Doping

    [...] 5kg - zostaje 2-3kg, drugie 3 tygodnie kolejne 3-4kg - zostaje 1,5 - 2,5kg W sumie 3,5-5,5kg w stosunku do 3kg - to tylko przykład obrazujący, że dual dbol przyniesie więcej korzyści i zapewni większy czas (jakże istotny) przy zbudowaniu mięśnia - dłuższy czas trwalszy mięsień - ale nie chodzi o cykl tylko o możliwości anaboliczne organizmu!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2004-11-28 20:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz "Cykl marzeń"

    Post
    Doping

    na 90% bylby to taki cykl 1-6 propionat 75mg ed 5-17 prolongatum 400mg e5d 6-11 metanabol 30mg ed 10-11 clen 12333444444432 10-16 superanabolon 50mg ed 10-20 boldenone 400mg e7d 17-22 propionat 75mg ed 17-21 winstrol 50mg e2d 17-21 trenbolone 75mg e2d 22-23 clen 12333444444432 HCG w 3, 8, 13, 19tyg po 3x2000iu co 5dni 1-23 nolvadex 10mg ed

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6686 Data: 2004-11-29 14:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)